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誰でも出来る!癒しの力を引き出す4つの方法

人には癒しの力がございます。

どんな人にも癒しの力は宿っているものなのです。

ですがやはり癒しの力にも個人差があり

癒しの力の強い方と弱い方とでわかれます。

癒しの力が強ければ、人を癒す事はもちろん、自分自身を癒すこともできるようになります。

プロのヒーラーになりたい、という方はもちろん

少しでも癒しの力を強めたいという方には役立つ記事となりますので是非ご覧ください。

ヒーラーになりたい方はこちらの記事をご覧ください。

ヒーラーに向いている人の特徴とヒーラーへのなり方をプロヒーラーがお教えいたします。


癒しの力の引き出し方とは?

憎しみや怒りを極力抑える

あなたは誰かに対して憎しみを抱いていたり

常に身近な誰かに怒りを感じていたりしませんか?

もし、当てはまるのであれば残念ながらあなたの癒しの力は弱く、ほとんど効果も無いものとなっているでしょう。

なぜなら憎しみや怒りは癒しの対極にあるものであり、最も相性の悪い感情だからです。

癒しの力は繊細なものです。

色で言えば淡いグリーンや淡い水色です。

一方で憎しみや怒りは強くビビッドなもの。

色としては燃え盛る炎を連想させる濃いオレンジです。

いかに素晴らしい癒しの力を持っていても、強い憎しみや怒りの感情があればその憎しみや怒りが癒しをおおいつくしてしまうのです。

そうなれば、当然癒しの力の効力もほとんど発揮されなくなります。

癒しの力を引き出したいのであれば、極力憎しみや怒りを抱かないように意識する事です。

喜怒哀楽とあるように、人間の持つ4つの感情の中には「怒」が含まれております。

人とは切っても切り離せないものを抱かないようにするのは、難しいのでは?

と感じられたかもしれません。

確かに全くの「無」にするのは難しいでしょう。

しかし、そのトーンを抑えることはできます。

憎しみや怒りはコントロールできるものですので、上で触れたように

「憎まない、怒らない」

と意識する事で、憎しみや怒りのトーンを抑えることができるのです。

そもそも癒しの力とは無関係に、憎しみや怒りが生み出すものは大抵マイナスなものです。

突き上げるような憎しみや怒りを利用して成功したり、大逆転へと転じることもありますが、その多くはマイナスに繋がるものです。

怒って損するのはあなたご自身なのです。


優しさを振りまく

人の優しさは大きな癒しに繋がります。

そして優しさを振りまく機会を増やすことで癒しの力は引き出され、大きくなります。

スピリチュアルに関心がある方は優しく心が綺麗な方が多いので、あなたもそうかもしれません。

ですので、スピリチュアルに関心がある方にとってはそう難しいことでは無いでしょう。

優しさを振りまくといっても難しく捉える必要はございません。

相手にかける言葉一つで、多くの優しさを振りまく事が可能です。

言葉によって人は一喜一憂するものです。

特にそれがその人にとって大切な人だったり、好意を抱いている人であれば非常に大きな力となります。

そして言葉によって人に「癒し」を与えることも可能です。

例えば

「お疲れ様」

「ご苦労様」

といったねぎらいの言葉。

これを心を込めて伝えれば立派なヒーリングにもなるのです。

ちょっとした一言だけで、優しさを相手に与え癒すこともできるので

ちょっとした一言を心がけるようにしましょう。

自然と触れ合う

以前にも何度も触れておりますが、自然は重要です。

自然そのものが我々にとって大きな癒しであり、癒しの力のエネルギー源にもなります。

娯楽が充実した今の世の中、インドア派の人が増えつつあるようです。

趣味趣向は人それぞれですので、家の中で過ごす事を否定するつもりはございません。

しかし、完全な出不精になるのは良くありません。

自然の中で1日を過ごせば・・・

いえ、1日といわず1時間だけでも過ごす事で人は癒され、新たな癒しの力もチャージすることができるのです。

ちなみにここでいう「自然と触れ合う」とは比喩ではございません。

ただ、森の中に滞在するだけでなく癒しの力を引き出し、チャージするには実際に触れる事が重要です。

  1. 木々に触れる
  2. 湧き水を飲む(※ただし飲用可能なものに限る)
  3. 海や川で泳ぐ
  4. 草花の香りを嗅ぐ

など、実際に自然に触れてみてください。

それだけで効果は段違いです。

試しにこの中でも簡単にできるであろう「木に触れる」を試してみてください。

御神木のような出来るだけ大きく、樹齢も長そうな木がベストです。

あまり経験が無いかもしれませんが、大きな木に抱きつくと

大きな安心感や何かが漲ってくる感覚が得られるはずです。

これは木に触れたことで、癒しの力が引き出され、チャージされたことによる感覚なのです。

ナチュラル志向になる

健康や環境意識が高い方はすでになっていると思いますがナチュラル志向になることでも、癒しの力は引き出されていきます。

ナチュラル志向とは具体的には

  • オーガニックな食品・化粧品を使う
  • 加工食品は出来るだけ避ける
  • 生物を多く食べる
  • 食材は出来るだけ余す事なく利用し、皮や骨もいただく
  • シンプルに生きる
  • 物を出来るだけ減らす

たまにベジタリアン・ヴィーガン・ミニマリストと混合される方がいますが、ナチュラル志向はそれらとはまた別です。

ナチュラルの名前の通り、制限や制約のようなものを課さず、出来るだけ自然なままな生き、加工されていないありのままの物を好む生き方のことです。

癒しは憎しみや怒りの他に過剰さや加工とも相性が悪く、逆にシンプルさやナチュラルさとは相性が良いです。

ナチュラル志向になり、ナチュラルな生き方を心がけていく事で心や体にゆとりができ、徐々に癒しの力も引き出されていきます。

急速に癒しの力が引き出されることはありませんが、癒しの力に負担がかかったりする心配もございません。

最後に

ヒーラー志望の方はもちろん、全ての方にとって癒しの力は重要なものです。

癒しの力が強ければ強いほど、自分自信や周囲の方々は得をし、幸せになっていきます。

ですので、本記事で記載したことをできることだけで構わないので実践してみてください。

また、鑑定にて癒しの力を引き出すことも可能です。

鑑定であれば負担をかけず、急速に限界近くまで癒しの力を引き出すことができますので、興味のある方はこのリエルまでお知らせください。

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